只要能改變,做什麼都行:

1. 擦鞋

2. 吃飯只吃八分飽

3. 逗人笑

4. 下班後直接回家

5. 表揚自己當天的努力

6. 盜人所長

7. 先人之所想

8. 每天對鏡子整理衣裝

9. 在商店把零錢捐款

10. 洗廁所

11. 一天改掉一個毛病

12. 暢想美夢

13. 白要樣東西

14. 和人談談理想

15. 從嘴裡說真走運(積極性思考)

16. 給人驚喜

17. 今天開始做後悔沒做的事(不做會遺憾終生的事)

18. 支持別人成功

19.多謝(感謝別人)

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